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2011-04-17

プレ(幼児) 4月17日の練習

今シーズン初めての本格的な練習(前回の3日はミーティングのため練習時間を短縮)を行いました。今日の出席者は6人。

ストレッチ・アップ・サーキットドリルの後、ハンドオフ(ボールを渡す/受け取る動作)を復習しました。そしてパスの投げ方(正しいボールの持ち方、足の位置)を教わりました。みんな飲み込みが早く、中にはスパイラルを投げれる様になった選手もいました。

後半はスナップとコールに挑戦。センター(最初にボールを持つ人。股の間からクオーターバックに渡す)とクオーターバック(攻撃時の司令塔)の役割を覚えました。そしてランニングバックにハンドオフする事もできました。

ここまでくれば試合ができるまであと一歩です。フラッグフットボールは5人対5人の競技なので最低10人が必要です。みんなお友達を誘ってみましょう。試合ができると練習もさらに楽しくなります。

プレ担当 (内藤)

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