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2012-06-17

Jr(中学生)6月17日/練習

今週の練習は、先週の試合の反省から始まりました。QBがダウンするハプニングはあったものの、オフェンスのミス、ディフェンスのミスを具体的にコーチから指摘され、今後の課題を全員で共有しました。技術的な課題、戦術的な課題はさておき、まずは「基礎体力のアップ」。これからの暑い時期にこの課題に取り組むことは大変ですが、勝つためのチーム作りの第一歩として、今日の練習から、筋トレ系を中心としたメニューに取り組みました。

今日の練習は小学生の大会の都合で午後となりましたが、気温も湿度の高い中、選手たちは歯を食いしばってメニューをこなしていました。練習最後はご褒美でミニゲーム。4対4の変則マッチで少しだけフラッグをやった気になったかな? 最後の仕上げはグランドを全員で5周ランニング。今日はしっかり食べて、早く寝て、トレーニングの成果(筋肉)をゲットしましょう!

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