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2012-12-17

PE(3年生) 12/16(自主練習)

12月16日(土曜日)sun

先週で、今年の練習は終わりendでしたが、グランドがemptyいているので、呼びかけたらなんと9名集まってhappy02練習開始motorsports
KA(5年生)とPA(1年生)そしてJr女子が集まっています。
PE(3年生)は、ランニングフォームrunから始まって、恒例のランニングメニューrestaurantタイムが徐々に良くなってますが、特に、今年のMIP受賞者が伸びてきました。トップタイムもしばしば出します。
さて次にボールを使っての練習。ハンドオフから始めるも、ボールをポロってsign04  『コラーthunder』ハイ全員でダッシュdash
パスの練習では、ボールが変わってさあ大変annoy ウィルソンのボールは今までより硬くて、重いsign01QBも今までの感覚で投げるとターゲットに届かないdown レシーバーは弾くimpact更にみぞおちにドスンpunchKO 手で取らないと地獄の痛み
今日は天候に恵まれて、ポカポカ陽気でしたが、4時にもなると暗くなり予定時間bellとなりました。
最後に『なんか走るかnote』と聞けば、みんな手を挙げて『40ヤード』『リレー』『シャトルラン』など言いますが、『シャトルラン』決定sign03トータル60ヤードのシャトルランrun1本走ってバタンキュー…でコーチからおかわりで更にもう1本impact これで本当にオシマイ
PS。PE(3年生)は来週日曜日も練習します。もしかしてオフは無いのかも…
PE 桑村

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