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2012-12-24

PE(3年生)12/23(日曜日)自主練習

12月23日(日曜日)cloud

8名集まって練習開始motorsports
年末の自主練習ですが、グランドにはKA(5年生)、KS(4年生)、PA(1年生)、キッズ女子が集まっての賑やかな様子good
いつものようにウォームアップ、アジリティドリルを済ませて、カテゴリーに分かれて練習開始。
ランニングフォームrunについては、大きく時間を割いて練習します。これも、大きくなってから修正しても治りにくいのでpostoffice徹底的に練習sign01
それからハンドオフは落とせばバツラン課してスタートbasketballも…ハイまたしても落としてpunchオフの練習といえどもコーチの我慢の限界impactドッカーンthunderthunder
ここからは、真剣になるPE(3年生)
キッズ対策でDBの練習。マンツーマンoneVSoneでのパスカバー 今年の弱点は早々に解決しましょう。
それからパス練習をするも、パスコースはバラバラ、ボールbasketballはポロポロ落とす始末down
結局5ヤードのパスパターンから復習復習cancer
まあまあのところまで来てなんとここで全体練習終了end
今日は、4年生と1年生に体験入部がそれぞれ来まして、どんどん増えてくワセダクラブfull 3年後には12チーム位エントリーしそうな勢いdashすごいです。
全体集合終わってclock、年内最後の締めは、ハイsign03リレーに決定
本日、40ヤードの記録から均等に分けて用ー意ドンimpact
2本走ってさあ終了って このまま終わるわけがないのがないでしょうkissmark おかわり大盛りでheart02ってな訳で40ヤードのリレー もちろんバトンはbasketball
ポロっと落として決着は付きました。
PS.本日40ヤード走らせて分かりましたが、我がPE選手  six秒台が出てきてます。昨年より約1秒短縮してます。運動会出れば、各選手リレーの選抜メンバーです。決して皆、最初から早かった訳では有りません。
努力次第で100m 11秒台出ます。ちなみに私、高校当時12秒3(遅っそ)だってOLだもの…
PE桑村

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