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2013年9月24日 (火)

KS(4年生)9/21,22,23 練習+BBQ

9月21日(土曜日) 

人集まって自主練習開始

今週も臨時スペシャルコーチに参戦いただいて、元気に練習出来ました

全体でのウォームアップの後は、ラダー+ミニハードルなんぞ取り入れてアジリティの向上を

字やL字はスピード強化を なかなかボールを使わずに走ってばかりですが…まあ基礎からですね

次にパスコースを練習しますが、ここで現役スペシャルコーチの剛速球で真剣勝負

最後にプレーあわせで本日の練習は終了ではありません。

シャトルラーンッ いつもより長めの距離を2本走って ごちそうさまでした

9月22日(日曜日) 

千葉のシーガルズさんに招かれて合同練習

人集まってシーガルズ キッズと武者修行

いつもと違う相手でちょっと遠慮気味なのか元気が少し足りませんでしたが、後半試合形式になるといつもの調子に戻ってきたようです。

練習内容は、いつもと違ってアップテンポ 7人なので交代があまりなくて後半は疲れ気味な様子でしたが、とても良い練習となりました。

シーガルズさんいつもありがとうございます。他チームには内緒ですが、えげつないプレー驚きました

9月23日(祝日) 

今日は、野川公園にて恒例のBBQ

親子総勢で130名くらいのビックイベント、カテゴリー別で、午前中体を動かして…

やってきましたBBQ Jrからプレまで仲良く食べていましたが、プレの隣はJrとまるで大人と子供が一緒に並んでいます。とっても微笑ましい

なんやかんやで3時前前で終了 

ご用意いただきましたご父兄各位 ゴチソウサマデシタ

PS.セミ

毎年恒例BBQでセミのマジックは今年は不発

もう、秋です。セミの声はもうしませんでしたミーン

KS桑村

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