« 2013年度KW卒業 | トップページ | 2014Jr.始動 »

2014年4月 5日 (土)

PA(新1年生) 4/5 練習

4月に入り徐々に暖かくなってきました。 グランドでは入学式を控えた新一年生も練習を開始しました。 本日の参加人数:8人(体験者1名) 練習前半は6カ所のステーションで基本動作の復習。他学年のコーチから指導を受ける事ができる良い機会です。コーチ陣に名前を覚えてもらえる様に自己アピールしましょう! その後は各チーム別の練習。ハンドオフを丁寧に渡す・受け取る事を注意しながらスピードを上げてみました。30秒で23回と言う記録を残しました。これから記録を伸ばして行きましょう。 ブロックの練習(ミラードリル)でも基本体制(フットボール・ポジション)の大切さが分かったと思います。左右に動く時に足が外に向かない様に気を付けましょう。素早く方向転換をするには親指の付け根に体重を乗せるのがポイント。 キンダーカップでは3人対3人でしたが、小学生の試合は5人で戦います。プレイも複雑になってきます。2年生との練習では相手のスピードに慣れるのに苦労しましたが、最後はフラッグを捕れる様になりました。 13日(日)はFFFCさんとの練習試合です。勝敗を気にせず、今の自分たちの力を出し切れるように頑張りましょう! PA担当 内藤

|

« 2013年度KW卒業 | トップページ | 2014Jr.始動 »

3 フラッグフットボール練習」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: PA(新1年生) 4/5 練習:

« 2013年度KW卒業 | トップページ | 2014Jr.始動 »