カテゴリー「3 フラッグフットボール練習」の400件の記事

2017-08-22

Summer Camp in Sugadaira

小学3年生から中学生は、菅平で2泊3日(8/18~8/20)の合宿を行いました。

18日朝、東伏見のグランドに集合し、元気よく出発!
バスの席数の都合上、私はマイカーでの移動でしたが、同乗したコーチの話では、出発と同時に大騒ぎだったようです。
到着した時には、若干疲れ気味・・・

騒ぎ疲れてても、お弁当を食べたら練習開始です。
いつもは大学の人工芝のグランドを借りて練習してますが、合宿中のグランドは天然芝!(違うものも生えているようですが)

コーチたちから、「バスの中での元気はどうした~」とはっぱをかけられながらウォーミングアップ。
練習開始早々、雨が降り出しましたが、すぐに止んでくれて、充実した練習が出来ました。

Practice














練習を終えると、お風呂に入って、全員でそろったところでお待ちかねの夕食です。
仲間との食事に会話も弾みます。
同じホテルで合宿中の大学生に負けないくらいに、いっぱい食べました。

Yuusyoku















食事を終えると、消灯まで、自由時間!・・・なんてことはなく、しっかりミーティング。
何と言っても「合宿」ですから。

Meeting

ミーティングを終えたら、部屋長の中学生の指示のもと就寝準備をして、ほどなく zzz night
(3年生から中学生まで均等に6部屋+女子部屋の7部屋に分かれて、合宿中は中学生に部屋長として小学生をまとめてもらってます。)


19日、少し曇りがちだけど、雨は降らず気持ちのいい朝を迎えました。
朝食前に、目覚ましの散歩。
寝ぼけ眼の選手がいっぱいいます。

Morning

朝食をすませたら、各自準備をして、午前の練習をチームごとに開始。
涼しい環境で、集中して練習です。
練習の最後には菅平ボウルのための練習も行ないました。

午後は、菅平ボウルを開催。

~菅平ボウル~
部屋別対抗のガチンコ勝負
・全員が出場
・1シリーズ中に3年生が必ず、ボールキャリアもしくはパスターゲットになること
・1シリーズ中に中学生がボールキャリアもしくはパスターゲットになれるのは1回のみ
などの様々な制約がある中、部屋ごとにプレーブックを作り、雌雄を決するボウルゲームです。

今回合宿に参加した女の子は2名だったので、コーチを指名して女子・コーチ混成チームを編成。
ドラフトにかからなかったコーチは菅平ボウルの審判。

Bowl2

各チーム知恵を絞った熱戦が繰り広げられました。

Bowl1

夕食はBBQ!熱戦の後だけに、みんなモリモリと食べてました。
食事中に菅平ボウルの優勝チームの表彰式も行い、勝者をほめたたえました。

Bbq

食事が終わると、花火大会。
花火屋さんから効果的な配置・着火順まで指示されたシナリオをもとに、選手が食事中にコーチたちで綿密なリハーサルを繰り返してから実施。
いざ着火してみると、すさまじい爆音と激しい火花。
コーチたち、怯えながらも、何とかやり遂げました。

20日、ついに最終日、散歩の代わりに部屋の片づけ。
帰り支度をすませてから、合宿最後の練習開始。
気持ちいい天気のもと、楽しそうな歓声が響く中、練習終了。
これまでで一番大きな声で、グランドにお礼を言いました。

帰り道すぐに寝てしまうと思っていたら、休憩で立ち寄ったサービスエリアで鬼ごっこが始まりました。
だけど、コーチから指示された集合時刻には全員がちゃんと集合。(えらいっ!)

東伏見に到着したら、出迎えてくれた、たくさんのお父さん、お母さんに、選手から合宿の終了報告をして2017年度の合宿終了。

All_2


同じグランドで練習していても学年が違うと、普段は話す機会があまりありませんが、同じ部屋で過ごし、食事をともにすることで、各学年なりに何かを得てくれたのではないかと思います。
天気にも恵まれ、非常に充実した合宿になりました。
ご父母の皆様、ご協力ありがとうございました。

コーチ 八木

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2017-07-05

7/2 プレ練習日

7/2(日)sun

 何だか、グランドの事情24hoursrainなどにヤラレテ…。久しぶりの練習日になってます。

およそ月に2度程の練習日にしか会えませんが、みんな、自分の子供の如く?可愛いもんですねheart04

 

 練習目メニューもチョットフラッグフットボールに近い所airplaneをそうチョットずつ。あんまりガリガリにしちゃうとsoccerに逃げられちゃうしね?

 さて次は16日でしたかね。元気に練習しましょうねkissmark

プレ桑村

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2017-06-20

6/18(日)プレ練習

6月18日(日曜日) suncloud

 

 6月初旬は、なかなか、グランドが取れず、ようやく、の練習日。

onezero人集まって、練習開始bell

ラダーなんて、あんまり説明しなくても、一丁前に出来てきました。後は、ハンドオフ(ボールの受け渡し)が今一歩…。coldsweats01

 ウーン、団体スポーツの難しさの第一歩。こりゃ、何回も何回も、繰り返しが必要でしょうねhappy01

 

 そして、最後は、通称!!鬼ごっこ(フラッグプル)。もうお父さんたちも、徐々に上達してきました。full

 そして、今月は、25日も練習日run ウーン何しよっかな?楽しいだけじゃダメだし。つまらない練習でも…。

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2017-04-23

岩倉高校での練習

本日はグラウンドが高校アメフトの都大会での使用のため、
岩倉高校にグラウンドをお借りしました。

アップは岩倉高校野球部と一緒に実施。

高校生と一人一人バディを組んでもらい指導を受けました。
子供に教える機会は、うち以外にはないらしいのですが、みんな子供に躊躇なく接してくれます。
それになんと言っても、岩倉高校野球部の選手達の挨拶は物凄い徹底されてます。

ワセダクラブの選手も刺激を受けたことでしょう。

私が野球少年だった時に甲子園に出場した岩倉高校は、当時の私が好きなチームでした。
より一層好きになりました。
高校野球での岩倉高校にご注目ください。

コーチ國元






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2017-04-16

ビッグベアーズクリニック

ワセダクラブでは早稲田大学ビッグベアーズと連携し、春シーズンにワセダクラブ担当の選手に来てもらい、指導してもらってます。

今年の1回目は
低学年:WR
高学年と中学生:QBとDB
の各ポジションに分かれて、
普段大学でやっている基本動作の練習をやってもらってます。

ワセダクラブの選手も真剣に取り組んでいました。

これからもワセダクラブとビッグベアーズで連携して、より良い指導をしていきます。

コーチ 國元
















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2016-10-25

10/23 プレ練習

10/23(日曜日)cloud

 

 グランドの関係上、午後の練習になりましたが、久しぶりにプレの練習が出来ました。どうも8月から肝心な時にrainにやられて、モンモンとしてましたがやっとです。

 

 今日も、体験で年少さんも来てもらってfull。もうすぐ年長さんは、プライマリーに昇格なので、チョッピリフラッグぽい練習メニューに…

 

 フラッグプルに、パスキャッチ、sign03 ほほう皆それなりに出来て来て満足です。予定は1時間でしたが、延長して30分追加。随分、集中力も上がってきて、みんなお利口さんchick

 さて次回は、ソロソロ試合が出来る様に練習メニュー考えますか!決めた!納会の日は親子対決!よーーーし頑張るぞsign03

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2016-05-30

5/29(日曜日)プレ練習

5/29(日曜日)sun

 今日は、プレの練習日。体験にも一人参加頂き、いつもの様に賑やかなグランド?では有りません。

 今日は、プライマリー1年生とプレのみ…そう、他のカテゴリーは、春季大会で、出張中sign03

なので、一面グランドをなんと贅沢なことに、半分note でもこんなに広くても使い切れませんsweat02

 

日差しも強かったので、一番端っこに陣取って、ダッシュ各種、ラダーなんかをやって、最後は、鬼ごっこdash

 

 どうも、スピードが出てきたのか、あちこちでgemini交通事故shock 最後は、涙で終了しました。安全には、気を付けてやりますが、安全を手に入れるための冒険も必要‥

 やんだか、悩ましいので有ります。でも最後は、キッチリ整列してご挨拶。

そして、自分は、Jrの試合のために、一路、嵐が丘に向かうのであった。

プレ 桑村

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2016-05-18

5/15 プレ練習

5/15(日)

12名集まってのプレの練習日でした。sun 今日はグランド全面使用可能だったので、プレの練習場所も広々full 

 いつもの様に、ラダーをやったりダッシュも各種run 極めつけの最後は、いつもは鬼ごっこ(フラッグ取り)をやっていたのですが、今朝、電車の中でメニューを考えていたらthunder閃いた!!

 

 何と最後のお楽しみはsoccer sign02 サッカー!!様々な選手が居るので、皆が、ボール追っかけて走るのもイイんじゃない?てなことで、5分ハーフ×3本 実は、時間計り漏れていて、多分もっとやらせたかもbleah

 

 次の練習は、5/29予定。次なにやろっかなbaseball

プレ 桑村

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2016-03-29

3/27 プレ練習日

3月27日(日曜日)

 

 お兄さんたちは、大学ビックベアーズの選手から直々にクリニック開いてもらいました。まだプレ(未就学児)には、チョッピリ早いのでchick 別個に練習開始motorsports

 

 およそ20人近く集まっての練習ですが、当初は、言うこと聞かずにバラバラになるかと思ってましたが、チャント整列なんかも出来る様になってます。full

 

 最初は、スタート練習各種、バックラン(後走り)なんて普通の生活では、全くしませんが、たまにひっくり返ったりしますが、よくできました。

 

 練習最後は、選手からの熱烈lovelyリクエストによる鬼ごっこ。主に年長さんのフラッグを取りに、年中さん以下を放り込み、1分間run逃げまくり、追いかけまくり。

 

 3セット+おねだり1セット。これだけ走れば、将来有望ですね。happy01

 

 最後は、一列に整列して、「ありがとうございました。」して練習終了。

自分は、その後、Jr(中学生)を視察。落差に戸惑いますね。

プレ 桑村

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2016-03-21

BigBearsの選手が来てくれました。

3月20日の練習に早稲田大学米式蹴球部BigBearsの選手が来てくれました。
WRクリニック、QB クリニック、DBクリニックと3つクリニックを実施してもらいました。
低学年はWR、高学年のQBをやっている選手はQB、高学年のQB以外の選手はDBに分かれて練習開始。

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普段、大学生が練習でやっていることを、小学生にもわかるように説明してもらい、みんな真剣な顔つきで聞いてました。

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(話をしている人の顔を見て説明を聞いてる姿に、普段ちゃんと話を聞いてもらえないコーチたちは、複雑な心境でした。weep

基本を丁寧に教えてもらい、選手たちは何かを掴んだみたいでした。

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コーチたちも、教えるポイント、教え方の勉強になり、とても有意義なクリニックとなりました。

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